CONQUISTANDO A PERFEIÇÃO ESPIRITUAL

CONQUISTANDO A PERFEIÇÃO ESPIRITUAL

"Não que já a tenha alcançado, ou que seja perfeito; mas prossigo para alcançar aquilo para o que fui também preso por Cristo Jesus.
Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim,
Prossigo para o alvo, pelo prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus." Filipenses 3:12-14)

Talvez você fique se perguntando sobre o que fazer para passar da maturidade para a perfeição espiritual de Cristo. A bíblia nos apresenta Cristo como o homem perfeito,  e diz que podemos ser semelhantes a Ele também. Paulo escreve aos Corintios e diz:  "mas, nós temos a mente de Cristo". (I Cor. 2:15). No texto acima, Paulo, escrevendo aos filipenses, expressou o seu forte desejo e o seu  esforço na busca da perfeição espiritual. Aqui ele revela 04 considerações que devemos  ter em nossa luta para alcançar a perfeição espiritual. Vejamos: 1º - Tenha Uma Meta Espiritual: Paulo admitiu que ainda não havia alcançado o estágio de perfeição espiritual, mas que se esforçava para alcançá-la. Vemos que era  seu objetivo buscar. O que nos aponta para o contínuo crescimento que como cristãos  devemos nos submeter. Quem não cresce espiritualmente também não experimenta aperfeiçoamento. 2º - Persiga sua Meta: No versículo 14, Paulo disse: "Prossigo para o alvo". Significa que tem que haver uma busca impulsionada pelo desejo de se alcançar algo. A perfeiçao  espiritual não acontece por acaso. Ela é fruto de uma dedicação por parte do crente.  O diabo sabendo disso, fará de tudo para impedir voce de chegar lá.

3º - Concentre-se na sua Meta: "Uma coisa faço". Paulo admitiu que o aperfeiçoamento espiritual era algo que dependia de uma iniciativa dele. Quem deseja crescer
espiritualmente também precisa agir com a mesma determinação do apóstolo.
Você não poderá crescer espiritualmente se concentrando em várias coisas ao mesmo
 tempo.
4º - Tenha Foco no Futuro: Paulo afirmou: "Esquecendo-me das coisas que para traz
ficam..." - você jamais poderá deletar de sua memória as imagens do seu passado, mas
viver o presente se reportando aos momentos de fracassos e derrotas passadas, é
 impugnar o seu crescimento.
Paulo se referiu a estes momentos como algo irrelevante para sua vida. O passado só
 tem lugar no lugar em que ele está. Não se pode dirigir rumo a um futuro promissor
olhando pelo espelho retrovisor do passado. Foque sua vida, sua mente, seus pensamentos
 e atitudes no futuro, e aja!
Lembrando que uma das maiores estratégias do inimigo para impedir o avanço do
reino de Deus, é tentar impedir o seu crescimento. Para isto, ele se vale do nosso passado
 para nos prender.
Assim, não deixe que o passado seja um fantasma presente em sua vida, liberte-se dele.
 Deus deseja que você cresça espiritualmente, pois é uma das melhores maneiras que ele
 tem para capacitar você para a grande colheita de sua vida.
Abandone todo sentimento ou ressentimento que possa aprisionar você ao passado,
 ou à Satanás. Deixe de lado, o rancor, as mágoas, críticas ou ofensas.
Como diz certa canção gospel, quando Satanás vier tentar lembrar você do seu
 passado, lembre-o do futuro dele.
Tenha um dia de crescimento em Cristo Jesus!

Os Beneficios da Beringela (Pó de Beringela)

Só o pó da berinjela

Todos os nutrientes que fazem a fama do legume estão concentrados em sua farinha, um alimento que ajuda no controle do colesterol, estimula o intestino preguiçoso e evita a obesidade
Por Thaís Manarini / Produção: Marcia Asnis / Fotos: Lucas Fonseca

Maracujá, linhaça, banana verde... Agora chegou a vez de a berinjela virar farinha. Para quem não dispensa os benefícios que ela proporciona à saúde, a novidade soa como música. O alimento em pó concentra todos os nutrientes poderosos presentes no legume. Em resumo: é possível consumir menos e ganhar mais, muito mais.

Para começar, a farinha de berinjela esbanja fibras, sendo que as do tipo solúvel predominam. “Elas são ótimas porque ajudam a digerir as gorduras no duodeno. Como consequência, ocorre uma redução nas concentrações de colesterol”, conta a nutricionista Glorimar Rosa, professora adjunta do Departamento de Nutrição e Dietética da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).

Vale lembrar que a profissional observou esse feito na prática, já que orientou uma pesquisa animadora sobre farinha de berinjela recentemente. O trabalho, objeto da tese de pós-graduação da nutricionista Aline de Castro Pimentel, mostrou que as concentrações de colesterol ruim (LDL) no sangue das mulheres que consumiram o suplemento por 60 dias, despencaram, assim como as taxas de triglicérides e ácido úrico – afastando, portanto, as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Cintura de pilão
Por falar em males do coração, não dá para esquecer mais um importante fator de risco: a barriga saliente. A boa notícia é que a farinha de berinjela também é vista como uma ótima opção quando o objetivo é dar uma enxugada. “Presente na berinjela, a niacina faz parte dos processos metabólicos do emagrecimento. Além disso, há as fibras, que são responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura”, explica a nutricionista funcional Priscila Meirelles, de Pelotas (RS).

E olha que beleza: esse benefício foi constatado lá para os lados do Rio de Janeiro. Segundo a nutricionista Wânia Monteiro, coorientadora do estudo, houve uma redução significativa na circunferência da cintura (ou seja, a gordurinha abdominal) do grupo que incluiu a farinha na dieta. Como se não bastasse, essa turma ainda viu o índice de massa corporal (IMC) baixar e o percentual de massa magra subir.

Duas colheres (sopa) por dia de farinha de berinjela estão de bom tamanho

Acooorda, intestino!
Se ele anda meio preguiçoso, causando um baita desconforto, mais uma vez a farinha de berinjela pode entrar em cena. A nutricionista e fitoterapeuta Vanderlí Marchiori, de São Paulo, afirma que por ser abastecido de fibras, o alimento é capaz de dar uma mãozinha para o intestino, evitando a terrível constipação.

Mas, atenção: se você pretende tirar proveito dessa função, invista em bons goles de água, indispensável para ajudar na formação do bolo fecal. “Se não tomar esse cuidado, o efeito pode ser o oposto do desejado”, salienta Priscila.

Saúde de ferro
Para Glorimar, da UFRJ, deve-se frisar ainda que a farinha é uma importante fonte alimentar de antioxidantes (eles marcam presença na casca da berinjela), substâncias que ajudam a reduzir a possível formação de radicais livres – aquelas moléculas instáveis que favorecem o envelhecimento precoce e outros tantos problemas para o organismo.

Depois dessa lista de benefícios, ficou fácil perceber que levar o pó à mesa é uma forma de cuidar da saúde, certo? E convenhamos: com uma praticidade sem igual. Afinal, a farinha pode ser consumida com vitaminas ou sopas, fazer parte de receitas de bolos, suflês e omeletes, ser usada como complemento da refeição pronta e por aí vai... “Ela praticamente não altera o sabor dos alimentos aos quais é adicionada, independentemente de serem doces ou salgados”, finaliza a profissional carioca.

Faça em casa

Em uma forma, coloque um quilo de berinjela, com casca, cortada em fatias. Em seguida, leve ao forno a uma temperatura de 160ºC e deixe por cerca de três horas ou até o legume ficar crocante e ressecado. Depois, triture a berinjela no processador ou no liquidificador (pulsar). O produto deve ficar com aparência semelhante à da farinha de mandioca e ser armazenado em um pote bem vedado e em local arejado. Rendimento: 100 gramas. Validade: um ano.

Fonte: Glorimar Rosa, nutricionista e professora adjunta do Departamento de Nutrição e Dietética da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)

Como Conquistar o Respeito

Como Conquistar o Respeito

"Ninguém despreze a tua mocidade; pelo contrário, torna-te padrão... na palavra, no procedimento, no amor, na fé, na pureza". I Tim. 4:12.

Muitos adultos acham difícil suportar o desprezo e o desdém de outros adultos, mas para um adolescente é duas vezes mais difícil suportar o desprezo e o desdém de seus companheiros da mesma idade.

Um dia, quando Leo Buscaglia estava saindo da escola, uma gangue de arruaceiros o cercou e começou a crivá-lo de apelidos por causa de sua ascendência italiana. Humilhado e aos prantos, rompeu o círculo de seus atormentadores e correu para casa. Lá, trancou-se no banheiro e chorou amargamente.

Seu pai o ouviu chorando e perguntou qual era o problema. Quando Leo contou o que havia acontecido, esperou que seu pai tomasse imediatas providências - ou que batesse nos desordeiros ou pelo menos reclamasse com os pais deles, exigindo que fossem castigados. Seu pai não fez nem uma coisa, nem outra. Em vez disso, começou a mencionar algumas coisas acerca dos italianos, das quais Leo podia orgulhar-se.

Mas isso não acalmou o garoto.

- Eu não gosto de ser diferente! - protestou ele. - Quero ser como todos os outros.

- Como todos os outros? Você quer dizer que gostaria de ser como aqueles garotos que o insultaram? - perguntou o pai, articulando bem as palavras.

- Não! - rosnou Leo em resposta.

- Então tenha orgulho daquilo que você é - aconselhou o pai. - Afinal de contas, todo o mundo é diferente de todas as demais pessoas.

Mas o conselho de Paulo ao jovem Timóteo foi além do conselho que o pai de Leo deu a seu filho. Sendo um modelo de cristão, podemos conquistar o respeito alheio.

OS GIRASSÓIS

Os Girassóis

Você já viu um Girassol?

Trata-se de uma flor amarela, muito grande, que gira sempre em busca do sol. E é por essa razão que é popularmente chamada de Girassol.

Quando uma pequena e frágil semente dessa flor brota em meio a outras plantas, procura imediatamente pela luz solar. É como se soubesse, instintivamente, que a claridade e o calor do sol lhe possibilitarão a vida.

E o que aconteceria à flor se a colocássemos em uma redoma bem fechada e escura? Certamente, em pouco tempo, ela morreria.

Assim como os Girassóis, nosso corpo também necessita da luz e do calor solar, da chuva e da brisa, para nos manter vivos.

Mas não é só o corpo físico que precisa de cuidados para que prossiga firme. O espírito igualmente necessita da luz divina para manter acesa a chama da esperança. Precisa do calor do afeto, da brisa da amizade, da chuva de bênçãos que vem do alto.

Todavia, é necessário que façamos esforços para respirar o ar puro, acima das circunstâncias desagradáveis que nos envolvem.

Muitos de nós permitimos que os vícios abafem a nossa vontade de buscar a luz, e definhamos dia-a-dia como uma planta mirrada e sem vida.

Ou, então, nos deixamos enredar nos cipoais da preguiça e do amolentamento e ficamos a reclamar da sorte sem fazer esforços para sair da situação que nos desagrada.

É preciso que compreendamos os objetivos traçados por Deus para a elevação de seus filhos, que somos todos nós.

E para que possamos crescer de acordo com os planos divinos, o criador coloca à nossa disposição tudo o que necessitamos.

É o amparo da família, que nos oferece sustentação e segurança em todas as horas...

A presença dos amigos nos momentos de alegria ou de tristeza a nos amparar os passos e a nos impulsionar para a frente.

São as possibilidades de aprendizado que surgem a cada instante da caminhada tornando-nos mais esclarecidos e preparados para decidir qual o melhor caminho a tomar.

Mas, o que acontece conosco quando nos fechamos na redoma escura da depressão ou da melancolia e assim permanecemos por vontade própria?

É possível que em pouco tempo nossas forças esmoreçam e não nos permitam sequer gritar por socorro.

Por essa razão, devemos entender que Deus tem um plano de felicidade para cada um de nós e que, para alcançá-lo, é preciso que busquemos os recursos disponíveis.

É preciso que imitemos o Girassol. Que busquemos sempre a luz, mesmo que as trevas insistam em nos envolver.

É preciso buscar o apoio da família nos momentos em que nos sentimos fraquejar.

É preciso rogar o socorro dos verdadeiros amigos quando sentimos as nossas forças enfraquecendo.

É preciso, acima de tudo, buscar a luz divina que consola e esclarece, ampara e anima em todas as situações.

Quando as nuvens negras dos pensamentos tormentosos cobrirem com escuro véu o horizonte de tuas esperanças, e o convite da depressão rondar-te a alma, imita os Girassóis e busca respirar o ar puro, acima das circunstâncias desagradáveis.

Quando as dificuldades e os problemas se fizerem insuportáveis, tentando sufocar-te a disposição para a luta, lembra-te dos girassóis e busca a luz divina através da oração sincera.

Cumprimento de promessas de Jesus em Bela Vista de Minas

Neste período de Carnaval, O aproveitamento espiritual da Igreja Em Bela Vista de Minas foi total. Tivemos três grandes cultos  Na segunda e terça-feira no Bairro Lajes e na quarta- feira o fechamento no templo sub-sede do setor. Esteve pregando a Palavra de Deus o Conferencista Ronaldo Que veio do Bairro Serra do Capivari (BH) e Cantando o Cantor Josué (João Monlevade MG). Deus operou Maravilhas no meio de seu povo, no fechamento do culto de segunda- feira cinco pessoas foram batizadas com Espírito Santo, Na terça-feira  mais sete e no encerramento Mais oito pessoas, Totalizando 21 irmãos batizados com Espírito Santo... Foi lindo! Eu como pastor da igreja fiquei bastante feliz porque nos últimos meses orei e coloquei a igreja para orar para que esta promessa de Cristo se cumprisse na igreja, estava sentindo falta desta benção na igreja, realmente estava precisando muito de ver isto.  Gloria a Deus por esta grande benção para igreja de Bela vista, Vamos continuar orando para que esta benção se estenda a outros irmãos que foram bastante alegrados... Sei que o Mesmo Jesus que operou no período do Carnaval Esta conosco e vai continuar manifestando seu poder com muita Gloria sobre seu povo. Estamos debaixo das promessas de Jesus que diz respeito a nossos filhos, filhas, jovens, e velhos.  Gloria a Deus pai, Deus Filho e ao Deus Espírito Santo. Amem!

Aniversário do pastor Agamenon Lima

Dia 23 de dezembro próximo passado a Assembleia de Deus em Bela Vista de Minas comemorou o aniversário do pastor Agamenon Lima em um lindo e abençoado culto de louvor e adoração a Deus. O templo ficou super lotado de fieis que em uma só prece pediram a Deus para abençoar seu líder e lhe concedesse muitos anos de vida. Estiveram presentes vários pastores de diversas cidades vizinhas de Bela Vista de Minas que transmitiram suas palavras de honrarias por terem um companheiro dedicado e amigo de verdade, entre eles o destaque fica para o presidente do ministério que emocionado falou da grande amizade que tem pelo pastor e que o considerava como filho. Falou também na ocasião o pastor Pedro Lima que é pai do pastor Agamenon e destacou que seu filho já está fazendo a obra de Deus desde aos nove anos o ajudando em diversas dificuldades enfrentadas durante seu ministério pastoral, seu pai ainda falou sobre o orgulho de ter um filho trabalhando na obra de Deus juntamente com seu amigo pastor Sergio Eleoterio. Sua esposa a irmã Eliene Lima falou em nome da família agradecendo a todos pelo carinho dedicado a sua família e principalmente a seu esposo que nesta data recebe as homenagens. Pastor Agamenon foi o ultimo a falar e emocionado agradeceu a todos, abraçou o senhor presidente do ministério e a todos os pastores presentes.

Quem pode livrar como o senhor?

Sempre que encontro alguém que acabou de sair de um acidente,ou algo parecido e este alguem têm fé em Deus, fala “tive um grande livramento” ou “foi um grande livramento”. Isto significa que a pessoa teve a ajuda do sobrenatural em um momento muito difícil. A Bíblia diz (SL 34:7) - O anjo do SENHOR acampa-se ao redor dos que o temem, e os livra. Creio que na realidade todo ser humano necessita desta ajuda e desta proteção, isto porque estamos cercados de perigos, ninguém se preocupa tanto em proteger os seus como Deus, como um pai se preocupa vinte e quatro horas em proteger seu filho, Deus procura a dar a proteção devida a todos os seus filhos. Observando o texto sagrado vemos o caso do profeta Daniel sendo protegido e guardado na cova dos leões, Ele não salvou Daniel da cova dos leões mas salvou Daniel na cova dos leões, Veja que lindo!!! Ele salva, livra, e opera sinais e maravilhas no céu e na terra; ele salvou e livrou Daniel do poder dos leões. (DN 6:27) - , Sadrak, Mesaque e Abdmego guardado e amparado pela presença deste Deus maravilhoso lá na fornalha de fogo ardente do Rei Nabucodonozor, Dn.3.24-25. E o melhor que observo é que esta ajuda vem bem na hora na vida da pessoa que precisa. O Salmista também escreveu no Salmo 91 que nenhum mal nós sucederia e que praga alguma chegaria a nossa tenda porque Ele daria ordem aos anjos a nosso respeito para nos guardar . Que bom poder ter esta proteção, o crente em Jesus pode ficar tranqüilo pois está protegido e seguro neste refugio e fortaleza. Aleluia. Mais pode surgir interrogações : “Porque passo por tantas provações ou porque têm acontecido tantas coisas ruins em minha vida”; uma resposta mas convincente é a que o próprio salmista escreveu: ‘Se Não fora o Senhor que estivesse ao nosso lado o inimigo já nos teria engolido vivos’ Sl.124,2-3, o inimigo não gosta de ver o Servo de Deus feliz e ele procura todas as artimanhas para atacar, humilhar, abater, colocar pra baixo e fazer sofrer, aqueles que querem viver piamente e serem obedientes a seu protetor e sua palavra, ele usa todos os meios para deixar infeliz aquele que teme a Deus; A Bíblia diz que ele anda ao derredor do filho de Deus como leão procurando a quem possa tragar (1PE 5:8) , mas quando estamos com a fé firmada em Cristo Jesus e na sua palavra saímos bem porque estamos protegidos e assim sempre vencedores. Amado leitor que Deus te dê fé para vencer as lutas e que você esteja acobertado com o sangue de Jesus que tem poder e com convicção desta proteção esteja garantida a sua vitória em cima de todos os seus inimigos acompanhada de muitos e muitos livramentos. E lembre-se só Deus pode livrar e ninguém mais. Amem.
Pastor Agamenon Lima